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Arbeitsweise

Klärung und Klarheit. Entfalten und Neuausrichtung. Bewegung und Veränderung. In der Gesamtheit einer Situation zählen immer auch die Details.

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Ihre innere Balance und Ihre Vitalität – das sind die Orientierungspunkte meines Coachings. Um diese zu unterstützen, gehe ich mit verschiedenen modernsten Coachingansätzen vor. Und wähle das aus, was am besten zu Ihnen passt. Beispielsweise lernen Sie, wie Sie die Botschaften Ihres Körpers wahrnehmen und darauf eingehen. Daraus leiten wir Ihre Selbstregulation ab. Sie lernen zu erkennen, zu verstehen und zu agieren statt nur zu reagieren.

Klärung und Klarheit. Entfalten und Neuausrichtung. Bewegung und Veränderung. In der Gesamtheit einer Situation zählen immer auch die Details. Wir befassen uns gezielt mit der Unterscheidung in der Wahrnehmung und schauen bewusst auf Ihre Möglichkeiten. Dabei arbeiten wir uns zu den tieferliegenden Themen vor, um nachhaltige anstatt schlagartige Lösungen zu finden. Ziel des Coachings ist es, Ihre Einheit von Körper, Geist und Seele zu stärken. Viele alltägliche Situationen können den Menschen ins Wanken bringen. Das Coaching dient als umfassende Unterstützung, um Ihnen Ihre komplexe Ganzheit als Mensch für Ihre Lebensgestaltung verfügbar zu machen.

Aus eigener Kraft notwendige Entscheidungen treffen. Erforderliche Handlungen einleiten. Mit Rahmenbedingungen angemessen umgehen. Wechselnde Herausforderungen flexibel bewältigen. Sich selbst und andere motivieren und mobilisieren. Ein erfolgreicher Coachingprozess unterstützt Sie dabei, tiefergehende Einsichten zu erhalten und Bewältigungsstrategien kennenzulernen.

Sinn und Zweck des Coachings ist es, Ihr Selbstverständnis zu stärken. Klarheit herbeizuführen. Ihre Einbindung in das System – beispielsweise ein Unternehmen oder privates Umfeld – auf natürliche Weise einzunehmen. Gesunde Grenzen zu ziehen. Auf andere zugehen zu können, ohne sich selbst zu vernachlässigen oder zu verlieren. Seine verschiedenen Rollen zu kennen. Die eigene Position zu festigen. Wer sich seiner eigenen Bedürfnisse bewusst ist, kann sich auf andere einlassen – und damit arbeiten, verhandeln und dies intuitiv und erfolgreich anwenden.

Sie möchten Ihre Leistungsfähigkeit sicherstellen oder erhöhen. Sie wollen den Umgang mit der täglichen Aufgabenstellung verbessern. Sie haben das Ziel, Ihre Kompetenz im Umgang mit sich selbst und anderen zu erhöhen. Wer den Boden verliert, unselbständig wird und sich unsicher bei Entscheidungen gebärdet oder sogar infantil verhält, schadet sich. Ihre Mitmenschen merken es, wenn Sie mit sich selbst nicht im Gleichgewicht sind.

Der innere Kompass

Wo stehe ich? Wo will ich hin? Und wo will ich bleiben?  An dem einen und anderen bestimmten Punkt im Leben häufen sich solche und ähnliche Fragestellungen.

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TRANSFORMATIONSARBEIT

Klärung. Innehalten. Neuausrichtung. Das Coaching ist eine Form tiefer persönlicher Arbeit – mit sich selbst. Es unterstützt Sie in Ihrer Selbstwahrnehmung und in der Fähigkeit, aktiv und bewusst zu agieren.

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Der U-Prozess

Heißen Sie das willkommen, was Ihre Vision einer möglichen Zukunft ist. Erst die Klarheit, dann die Neuausrichtung – der U-Prozess hilft Ihnen dabei.

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